肩こり
首から肩、背中にかけての筋肉がこわばり、めぐりが悪くなり重さや不快を感じることです。姿勢や運動不足、ストレスなどから起こります。ひどいときは頭痛や吐き気も伴うため、長引く肩こりは専門家によるケアをおすすめします。
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